刚出道时圆嘟嘟的脸的金媛熙现用经脉按摩方法变成了瘦脸美女,她的这种穴位瘦脸法还制作成录象带,引起很多人的关注。下面我们了解一下每天早、晚洗完脸后只需按住穴位就能瘦脸的按摩方法。
金媛熙式经脉按摩法
1.在做经脉按摩前,用力搓手掌心,大约搓36次左右。这样原本在手中的气促进脸部细胞的血液循环,有更大的效果。
2.一只手斜着搓10遍整个额头,反方向用用样方法搓10遍。之后用食指和中指斜着按摩10遍。
3.用指尖从额头较上部开始上下反复按摩10遍。
4.轻轻按太阳穴后,向前10次、向后10次连续画圈方向转。
5.用食指和中指轻轻按住颧骨中央,之后向前10次、向后10次转动。
6.用手掌把颧骨旁边部分向前10次、向后10次转动后,再用手掌用力按住10秒。
7.利用手掌从颧骨下面到脖后方向用力推动。
8.利用食指和中指在太阳穴周围向前10次、向后10次转动。
9.用力按住颧骨上面、中央、颧骨旁,像画圆一样按摩。
10.摊开手掌,贴在鼻子旁边,像颈部后面推动5~10次。
(来源:在线)