乳晕的颜色与性激素有关，一般来说，性经验越丰富的女性，乳晕越黑。但有些未婚少女并没有性经验，乳晕颜色也比较深，严重妨碍她们的社交和婚恋。韩国专家指出，让黑乳晕漂红，有很多方法。
一、激光 优点是效果快，缺点则是伤口复原时间长、花费较高，其费用依乳晕大小价格不等，恢复期约在10-12天，等结痂掉落后，就可变成如年轻少女般粉红色的乳晕，不过随著个人体质，大约3-6个月就会恢复原本的颜色。
二、漂白 采用刺青方式，把乳晕部分刺成粉红色，虽然效果不褪，不过红色系刺青难以去除，一旦纹上粉色的乳头若想要去除，可能有所困难。
三、美白产品 利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白产品来涂抹乳晕部位，有滋养的功效，但是美白效果有限。另外对於怀孕生产后荷尔蒙分泌变化导致乳晕变黑的人而言，由於黑色素沉淀在真皮层，而美白产品仅对表皮层的黑色素淡化有效，因此将美白保养品（珍珠粉、蜂蜜等）涂在乳头上，并没有效果。
四、术后保养 由於乳晕黑多属个人因素，以激光进行美白手术的女性，乳晕通常会在3-6个月内恢复原色，若要延缓乳晕变黑，可以果酸、熊果素和维他命A酸等物质来日常保养，延缓变黑时间。
专家提示，一些妇女产后乳晕变黑，也可以用激光漂红。
