一位声乐老师这样教她的学生唱歌：挺胸，收腹，坐直，双腿并拢，深吸一口气……据说，只有形体姿态标准，才能够唱好歌。韩国美体瘦身专家说，严格的形体训练也是一种瘦身方法，尤其是加上歌唱呼吸的力气，特别能够锻炼好身材。
众所周知超女张靓颖有着非同寻常的声音以及凹凸有致的身材。一位声乐专家说过：由呼吸控制的歌声才是声乐，呼吸是歌唱的原动力。因此声乐界有“谁懂得呼吸，谁就会唱歌”之说。其实掌握了正确的呼吸方式不仅能让你在ktv大显身手，更能让你锻炼出平坦的腹部，丰满的胸部。
◎k歌功效之——塑造平坦腹部、丰满胸部
唱歌时正确的呼吸方式掌握起来并不容易，所以不妨练习一下日本的山田式呼吸法。这种呼吸方法能够帮你掌握唱歌的呼吸方法，更能训练出平坦的腹部，丰满的胸部。
相似呼吸减肥法示例
减肉肉膝盖
（吸气）双腿伸直，脚腕保持直角。将脚掌贴在墙壁上亦可。保持姿势吸气。
（呼气）保持膝盖伸直的姿势，用双手抓住脚尖，呼气的同时将上体向前伸。
减膝盖后侧
（吸气）张腿坐下，略微伸直脚背。伸直膝盖的同时将膝盖内侧贴于地面，并吸气。
（呼气）呼气，想象腹部贴地，将上体向前倾，直到膝盖弯曲为止一直前倾。反复进行3~4次。
