洗澡也能洗出好身材？想必大家没有听说过吧。今天8682小编就给大家介绍一种神奇的洗澡丰胸法，让你在享受泡泡浴的时候也能让胸部进行“有氧运动”哦。
洗澡丰胸
洗澡也能洗出好身材？想必大家没有听说过吧。今天8682小编就给大家介绍一种神奇的洗澡丰胸法，让你在享受泡泡浴的时候也能让胸部进行“有氧运动”哦。
首先小编告诉大家一个小窍门，在入浴前和沐浴后喝一杯水，可有助于身体排毒哦，也是洗澡丰胸的必要步骤。浴室的选择是有冷、暖水管喷头和浴缸的洗澡间，洗澡丰胸步骤如下：
1、慢慢放入浴水，并调到40℃左右。
2、用棉纱手套擦洗全身，使全身发热。
3、进入浴缸，先用手对乳房进行按摩。
4、持刷子自乳房内侧，沿着乳房下方的线条，画弧形般往外侧刷洗乳房。
5、开大水龙头，用与4同样的手法，冲洗乳房。
6、如果乳房过小，可用毛贴交替做冷敷和热敷，10分钟交换1次。
7、如果乳房过大，则用冷水冲浴。
如果乳房下垂或者是为了防止乳房下垂，用淋浴头从乳房下部往上冲，并环形地摩擦乳头周围，借以增强组织张力，使乳房坚挺。家里有海藻的MM也可以将海藻浸泡在水中进行洗浴，或者把海藻切碎后放入纱布袋中，用来揩擦乳房。浴后抹上滋养霜，并用手轻轻按摩10分钟，它可以促进局部血液循环，使皮肤光滑润泽并有弹性，防止胸部皮肤的衰老、松弛。也可以冷毛贴轻轻揩抹，使肌肤收缩。（文/小麦）
