陈慧琳的身材保持得非常好，这不仅得益于少年时的舞蹈训练，成名后的kelly在饮食上也颇为注意。
虽然陈慧琳爱吃的东西实在是太多了，海鲜、pizza、寿司等都不在话下，但是她在晚饭的时间里，只食用水果或是鲜果汁，有可能生成脂肪的食物都是“违禁品”。
另外，kelly较爱的食品是水，而且她是个水不离身的人。“我觉得喝水是较健康的，肚子饿了时又可以充饥，所以无论我去哪里，都会带几瓶水。”
推荐：要减肥，饮食是关，绝食不是上上策，节食减肥才是良策。适当节食，保证身体每天所需的热量，满足基础代谢量所需就行，这样才不会让你变成胖子。
（编辑：铅华）
