护肤较重要的一步就是防晒，地球人都知道。可是，年年防晒，年年仍然被晒黑。这是为什么呢？其实，防晒，并不仅仅是涂一次防晒霜那么简单，它还有许多不为人知的真相。想做个阳光美人，却在夏天之后一点痕迹都不留吗？快来看看这些防晒真相吧！
护肤较重要的一步就是防晒，地球人都知道。可是，年年防晒，年年仍然被晒黑。这是为什么呢？其实，防晒，并不仅仅是涂一次防晒霜那么简单，它还有许多不为人知的真相。想做个阳光美人，却在夏天之后一点痕迹都不留吗？快来看看这些防晒真相吧！
防晒真相一：阴天、久居室内一样要防晒
有过亲身体会的人都知道：即使不见阳光，没有任何防护的皮肤一样会在漂流后被晒得又红又黑。这是因为，紫外线既包含长波紫外线（UVA），又包含中波紫外线（UVB），二者的穿透力和强度各有差别。
晴天时，UVB的强度很高，对皮肤的伤害很大，而在阴雨天及室内，UVB无法穿透云层和玻璃，影响就会大大减弱。但与此同时，UVA却能穿透厚厚的云层和绝大部分的透明玻璃，若不重视防晒，皮肤一样会有晒黑、晒伤之虞。因此，即使在阴雨天或室内，大家也要提防UVA的侵袭。
防晒真相二：导致肌肤老化的元凶，其实是更为隐蔽的UVA+！
防晒的普及，恐怕随便一个人都能举出紫外线对皮肤的伤害：UVB使皮肤在短时间内晒红、晒黑，UVA则是可怕的阳光杀手，让皮肤老化。不过这都还是以前的认知。今年，P&G Beauty的科学家发现，UVA可以进一步分成UVA和UVA+。UVA+就是指波长更长、穿透力更强的UVA，在真皮层穿透更深，对肌肤的破坏直捣细胞DNA！
防晒真相三：大的紫外线，其实出现在较放松的凉爽时分！
尽管我们都知道一年四季都要防晒，可是很少有人深究其中的道道，日照减弱自然就放松了警惕。其实，这就是关键在于，紫外线是不会发热的！拿爬山来说，越往上，山风越凉，甚感到寒冷，但这时的紫外线却异常强烈。也就是说，每往上1000米，紫外线就增强10%。
防晒真相四：涂抹防晒品要足量
“防晒”对你来说一定不是一个陌生的护肤观念，但许多女性只在七、八月才注意防晒，目的只是为了防止晒黑，有的人甚认为防晒产品是“油腻、搓泥、科技含量低”的代名词。如果你也这么认为、如果你还没有开始365天每天做好防晒，那么真应该好好升级一下自己的防晒IQ了。
防晒真相五：防晒品重涂抹手法和防过敏测试
防晒产品一般分子比较大，如果硬是使用揉搓的方法把它们挤进毛孔，既容易产生“搓泥”的现象，也会堵塞毛孔，反而降低了防晒的效果。因此，正确的方法是，取足量的防晒产品在指间或者手心，轻轻晕开后在脸上或身上轻拍直到均匀。注意要由上而下顺着毛孔生长的方向轻拍，才能更好起到防晒作用。（文/小杏）
