习惯成自然，生活习惯好对身体好，护理皮肤习惯好，肌肤滋润光滑美丽。下面的几点习惯养好了，保证你不去美容院就有无暇的皮肤。
１.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
２.睡前用的化妆棉加上化妆水完全浸湿後，敷在脸上２０分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！
３.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
４.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
５.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既乾净且毛细孔会变小喔。
６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
７.每晚洗完脸後，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
９.首先用冷茶包敷眼五分钟，接著做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高後往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
10.市售的纯水一瓶（６００cc）不到10元，只要一周用纯水洗脸３～４次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ｕｖａ及ｕｖｂ外，还有所谓的ｕｖｃ，平常有阳光出现的日子，ｕｖｃ及ｕｖｂ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ｕｖａ长波射线会对肌肤造成伤害，因此还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹於面膜纸上再贴於脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ｓｋ－ｉｉ面膜具有相同效果又省钱喔！
