在冬天，流行用冷水洗脸，来达到养生保健的效果。许多人在用冷水洗脸后会感到很舒服，精神也一下子振奋了起来，但也有一些人在用冷水洗脸后，皮肤的状况反而更糟糕。那用冷水洗脸，究竟是否能科学养生保健，又有利于肌肤美容养颜呢？
在冬天，流行用冷水洗脸，来达到养生保健的效果。许多人在用冷水洗脸后会感到很舒服，精神也一下子振奋了起来，但也有一些人在用冷水洗脸后，皮肤的状况反而更糟糕。那用冷水洗脸，究竟是否能科学养生保健，又有利于肌肤美容养颜呢？
用冷水洗脸，可以骤然收紧毛孔，既能改善面部血液循环，又可促进皮肤组织的营养结构。冷水洗脸不仅可使皮肤充满弹性，同时还可减少或消除脸部皱纹。
长期用冷水洗脸，还能锻炼人的耐寒能力，对感冒、鼻炎等预防，也有很好的功效。但是，油性肤质的人不宜用冷水洗脸，因为油性肤质会在面部堆积大量皮脂、尘埃和化妆品残留物等，冷水收缩毛孔后就不能有效地把脸洗干净，不但不能达到美容效果，反而还会引发或加重痤疮等皮肤问题。
因此，不能因为冷水能缩小毛孔，就一味用冷水清洁皮肤，而是要根据自己的肤质来决定。如果皮肤肤质不是很好，建议可用30℃左右的温水洗脸，在洗之前还可先用手试一下温度，只要不感觉到烫就可以了。
