如果小腿不好看会影响穿衣服的效果，有很多流行的衣衣都不能穿了。但是现在这个却是紧身裤，迷你裙流行潮流。如果小腿纤细修长的话，那就就可以大胆的展示自己的魅力啦~今天给各位mm介绍的就是有关瘦小腿的秘方哦
如果小腿不好看会影响穿衣服的效果，有很多流行的衣衣都不能穿了。但是现在这个却是紧身裤，迷你裙流行潮流。如果小腿纤细修长的话，那就就可以大胆的展示自己的魅力啦~今天给各位mm介绍的就是有关瘦小腿的秘方哦~
1. 一有时间就踮起脚尖站立，然后在放下，这样反复做可以起到紧实小腿，燃烧脂肪的效果哦~
2. 看电视的时候，将腿伸直，上下抬起交换动作，快着做。每天做5分钟左右。
3. 可以用热毛巾裹住小腿，待毛巾微凉后取下，拍打或揉捏小腿帮助小腿血液循环。经常做的话不仅减脂，还可以美肤哦~
