脱毛的方法很多，每一种方法都有其利弊、适用人群及并发症，不同方法之间也存在技术上的博弈，专家提醒大家，任何脱毛方法都不能达到性去除的目的，顺应毛发生长周期择人、择季脱毛才科学。
脱毛，切忌随意diy
浓密的汗毛、腋毛……是美女大忌。为了告别“毛茸茸”的自己，不少人尝试了各种方法，如用剃须刀刮除，使用脱毛膏或蜜蜡，或干脆用手拔、用剪刀剪……其实，脱毛是不能随意diy的：刀片、剪刀不仅不能将毛发除尽，而且容易弄伤皮肤及毛囊，引起局部炎症；如使用其他人的刀具，还容易传染肝炎、艾滋病等；蜜蜡脱毛较为疼痛，且容易烫伤表皮，脱后不久毛发又会重新长出；而含不明化学成分的脱毛膏更不可随意使用，以免被皮肤汗腺吸收进入人体，对健康有不利影响。
化学法
目前非常流行
给很多人造成误解，认为化学方法尤其是绝毛液，能较终达到性脱毛。其实绝毛液的真实意义在于脱毛比较干净，而不是今后永远不会再生长的意思，所以不能望文生义。相反，只要是使用过这些化学性脱毛方法的人都有一种体会，无论是用哪种脱毛霜或者绝毛液，他们的毛发不但生长加快，而且生长出来的毛发更长更黑更粗。含有化学物质的化学脱毛法还有刺激、感染皮肤的风险。
激光脱毛
也难耐黑色肤质人
体毛过多或患上多毛症的人通常是由以下原因引起的：，遗传。如果父母的家族中有多毛症的遗传基因，那么后代多毛的特征几率就大；第二，内分泌。青春期的人各方面激素水平较高，超过了正常水平，如多毛、长痤疮等，都是内分泌失调的表现；第三，药物。如果服用过较多糖皮质激素或者雄性激素类药物，就会导致体毛增粗、变浓密；第四，人种。第五，年龄。青春期是毛发生长的期，中、青年体内激素处于稳定状态，毛发保持一种持续、恒定的生长状态，到老年随着激素水平下降，他们的毛发脱落稀少，因此只有幼儿和老年人毛发少，中、青年期毛发多，多毛症也集中在这些年龄段；第六，疾病。这样一些人都有脱毛的愿望，此外，因为特殊的职业，如演员、从事礼仪的公关人员等对体貌要求高，毛发多而粗容易产生不洁净、不礼貌的感觉，因此有脱毛的需求。
如果皮肤黑，或者皮肤颜色较深，而毛发颜色相对较淡，治疗效果则要受到影响。
临时性脱毛
绝大多数人是随意行为
专家介绍说，脱毛几乎发生在任何人身上、任何季节里，很多人都备有刮胡刀、眉毛夹、脱毛膏、绝毛液等专用或者非专业的脱毛工具、药物等，必要时自行脱毛。目前的脱毛方法大抵分成两类：一类是临时性脱毛方法，另一类是长久性脱毛方法。临时性脱毛方法主要有：剔除法、拔除法等。
剔除法
是指使用刀片直接将毛发剔除掉的方法，男性通常使用这种方法来剔除胡须，部分女性在夏天用这种方法来剔除腋毛，还包括刮除大腿毛、手臂毛、手指上毛等。
缺点
人工刺激毛囊，造成毛孔粗大，再生毛发逐渐变黑变硬。
拔除法
是直接将毛发拔掉的方法，曾在美容院里流行一时的蜡脱毛和脱毛纸实际上就是这种方法，还常用于女性拔眉毛的时候。
缺点
疼痛感较为强烈，让人误认为毛发拔除后，毛囊会受到破坏，从而能达到性脱毛的目的，其实正相反，毛发具有生长、静止、退行等三个生长周期，毛发拔除后能刺激毛发迅速转入生长期，所以毛发拔掉后不但不能达到性脱毛的目的，相反毛发可能长得更快。
理性看待脱毛
临时性脱毛不能解决毛发反复生长的问题，而且剔除法、拔除法、化学性脱毛法确实让再生后的毛发一代不如一代，因此更多的人将视线转向性脱毛法。
不长黑毛，让体肤永远保持白皙、干净是很多人对激光脱毛的期待，不过毛发有其正常的生长周期，目前的技术还只是达到一种相对缓和美容的层面，再生后的毛发较脱毛前细腻、色素变浅，感觉上没那么明显，而有效期达到12年即为“性脱毛”。
性脱毛，实际上是对permanent hair remove的直接翻译，如果将之翻译成长久性脱毛可能更科学一些。
事实上在美国，一种脱毛方法在治疗结束以后，如果能在相当长的时间内(如2年)没有明显的毛发生长，那么这种脱毛治疗方法就属于长久性(permanent hair remove)的脱毛方法。激光脱毛和电针脱毛都属于这一类型的治疗方法，具体到激光脱毛来说，治疗的效果是由治疗的次数、治疗的间隔时间、治疗时的能量、机体的个体差异等诸多方面所决定的，一般来说，治疗的次数越多越可能达到长久性脱毛的目的，如果治疗的次数太少，治疗的效果将会是暂时性的。因此长久性脱毛效果是相对的而不是的，要理性看待而不要钻牛角尖。
要选择安全的脱毛方式，专家有话说：
对于想要光子脱毛的女士们来说脱毛时的感受、效果、术后色素沉着的风险都是不得不考虑的问题。
1、选择方式：光子又叫强脉冲光，是一种宽频的光，较早期的激光更安全，也就是大家较为熟悉的“光子脱毛”，其以优越的脱毛效果、效率以及安全性，在医疗临床界广泛使用。
2、选择仪器：同是光子脱毛，设备品牌与型号的不同，效果也大不一样。一些美容院使用非专业型脱毛仪器，普通人只要看了说明书就能操作。而专业的光子脱毛仪器则需经长期专业培训的专业医疗人员才能操作，有了专业的技术、丰富的临床经验才说得上安全的保障。
