每回看见又有新出路的减肥产品，就忍不住要感叹一番减肥瘦身大业给多少失业人员带来了生机！不能否认其中也有一些效果不错的瘦身产品，但大部分都是虚假广告的迷雾，比如什么减肥茶、减肥药的。生活中能够有效纤体瘦身的，大概也就下面这些产品：
中医调节计
一般发胖的原因有很多，如：代谢紊乱，内分泌失调，营养过剩或失衡等。从中医美容学的角度来说，发胖主要原因是人的经络阻塞所造成的，通过针炙、精油按摩、相关仪器配合，把这些经络系统及脏腑的功能进行疏通，清除体内湿热，达到阴阳平衡，从而让脂肪消解。
PS：生活不规律和运动量减少的美女。
仪器理疗计
长期战斗在瘦身前线的美女们，一定对仪器的物理疗法不会陌生。品类繁多的瘦身仪器不胜枚举，其实基本原理是一致的：主要通过电脉冲强制疏导生物电子，刺激穴位和经络，从而迅速疏通经络阻塞，同时辅以远红外热疗技术来加速分解集聚于体内的脂肪，促进血液及淋巴循环，从而达到纤体塑型的效果。
PS：不喜欢运动，或坚持运动后瘦身效果不太理想的美女。
现代吸脂计
现代吸脂术是一种时下较流行的快速瘦身法，能选择性地让皮下脂肪通过一个小针眼快速吸出体外，达到瘦身的目的，还可以有针对性地局部瘦身。
PS：适合采用各种瘦身方法均无效又不敢动手术的美女。
运动流汗计
要想成为瘦美人，除了要甩掉脂肪外，还有体内的水分。通过运动可以一举两得。不过有效的运动才能达到瘦身的效果。比较常见的瘦身运动方式可选择跑步、瑜珈、跳绳等。
PS:运动减肥也很有局限性，对需要局部瘦身的美女效果欠佳。
“很多人并不知道什么样的减肥方式较有效”，一位美容专家表示，“其实适合自己的才是的减肥方法。但不管选择哪种方式，都要同时注意运动与饮食，才能达到健康减肥效果。如果不能正确估计自己的饮食情况，可到专业的美容院咨询瘦身专家或者营养师，她们会根据你的身体状态，给出适合的健康饮食菜单。”
目前较流行的吸脂手术也不是的。韩国美体专家指出，医生会检查判断你的身体是否适合吸脂手术，而一般的美容院显然没有这种条件。
