冬季如何护理手和脚

　　到了冬季，许多人们开始出现了手脚冰凉的现象，长期下去，就会引起冻疮，给人们带来了烦恼，下面就教你几招如何护理好自己的手和脚。

冬季如何护理手和脚

　　护手：

　　1、DIY手膜就是红糖和蜂蜜混合后不停的按摩，搭配时可以让蜂蜜多一点，蜂蜜起到滋润的作用，红糖可以去除手部老化的角质。

　　2、橄榄油护手可以细致手部细纹。只要大家好好的利用夜晚，白天就不用麻烦了。准备一副宽松的手套，每天晚上睡觉前，就用橄榄油美加净混合起来，厚厚的涂在手上，戴上手套睡觉，坚持一段时间以后，双手就会越来越嫩，小细纹也都淡化了。

　　3、如果手指关节粗大，可以按摩去粗。用大拇指和食指逐个按摩每个手指头，较关键的是按摩手指的两侧，从根部到指尖，一个一个的按摩，这个按摩的方法可以使得关节粗大的问题得到解决，手指慢慢的就会粗细均匀了。

　　护脚：

　　1、选择刨刀，它能够快速的磨去死皮。先用热水泡脚，然后磨，磨完之后涂厚厚的橄榄油美加净，再穿上袜子。磨脚是每周一次，而涂霜和穿袜子是每天都做，这样双脚就会变嫩变滑。

　　2、护脚霜，一般在晚上用护脚霜涂抹脚部护理。因为晚上睡觉时脚不运动了，脚部肌肤会比较放松，容易吸收。而在在用之前一定先洗脚，然后要穿上棉质的袜子，这样才有效。

　　3、另外擦抹护脚霜前除了洗脚还要去角质，不然角质层会阻挡吸收，脚面的角质层可以用足部去角质霜去除，脚后跟则用搓脚刀。

　　4、有的女生脚后跟会开裂，那就要先用膏药贴，贴足三天之后，再用橄榄油厚厚的敷，等到裂开的口子消失了再开始磨脚。

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