产后该如何快速恢复苗条身材？相信这是很多产后妈妈，都比较担忧的。为了孩子，拼命吃好，可却忘了“胖3斤，老10岁”的真言。那么，产后该如何快速恢复苗条身材呢？
产后身材肥胖的原因：产妇在怀孕期间，为了满足胎儿成长发育的需要，每天大量的饮食而引起过多的脂肪囤积在腹部，而产后缺少运动和营养过剩，就会造成腹部肥胖。通常产妇产后体重会增加10～12公斤，是正常的状态；但有很多女性怀孕期没控制好饮食，导致产后体重增加了15～20公斤，不易瘦下来。
吸脂手术是整形外科一项简单的塑形手术当中的一种，技术原理就是通过中心负压吸引的原理，将身体的某一部位的多余脂肪破碎，之后吸取出来，以此来达到减肥塑型的目的，常见的部位有：面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、手脚、上下腹部、侧腰、上臀、臀部缩小及提臀等人体中堆积脂肪的部位。
特别注意，在做吸脂手术的时候，吸脂量不要太大。因为人体需要一定的脂肪，否则皮肤会缺乏弹性，而且的目的在于形体重塑，因而每次只是将多余的脂肪去掉，保留正常所必须的部分，使体态更加匀称，更具有美感。
另外，吸脂不是单纯的将脂肪吸出的简单手术，而是要考虑身体的均衡和线条，作为一项改善身体线条的手术，通过较小化的切开法使疤痕较少化,在较短的时间内塑造的身体线条，也就是说吸脂比起体重的减少，更重要的是改善求美者的身体线条，是一项把难解决的脂肪层选择性的设计出满意线条的手术。
吸脂手术会不会反弹吗？
人们身体肥胖是因为脂肪细胞的数量太多以及脂肪细胞体积太大造成的，一般成年后，人体的脂肪细胞的数量是不变的，只是脂肪细胞体积大小的增加和减小，这就决定了人的肥胖程度，吸脂就是可以将人体内的脂肪细胞数量减少，达到瘦身的效果，数量减少之后不会再增加，这也就是吸脂不会反弹的原因。
