高难度瑜伽
Valerie Sagun
Valerie Sagun今年28岁，练瑜伽已经4年，而且准备开瑜伽培训班了。虽然体型非常肥胖，但没有因此而自卑，从不介意别人说她是“柔软的胖子”。她认为自己虽然胖，但不影响自己追求喜爱的事情，而她也希望自己的经历能够鼓励一些自卑的人，不要在意他人的眼光，只要想做，就能做好。
看到Sagun练瑜伽的照片，小编相信她一定是个瑜伽能手，毕竟练了4年之久。瑜伽虽然没有让她的体型得到什么养的改变，但是心态却更加自信了。虽然，她鼓舞了很多和她有同样的烦恼的人，但同时也有一些人更加郁闷了。原来练瑜伽根本不能减肥，较多只能把自己练出一个柔软的胖子。
看来，减肥并不没有我们想象的那么简单，想要成功减肥，还是得祭出大杀器——吸脂!
