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夏季3款果汁让你轻松瘦下来

https://www.8682.cc/ 发布时间:2014年05月16日 11:51

来源：网络编辑：wuchenxi 浏览：98

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[导读]夏季是MM们展现苗条性感身材的季节，也是瓜果成熟的季节，想要在夏季保持苗条的身材，这些新鲜的瓜果可是强有力好帮手，新鲜蔬果汁不仅清凉可口，还能让你变得更苗条。赶快加入自制蔬果汁瘦身营，让清凉甘甜的蔬果汁帮你打造魔鬼身材!

夏季3款果汁让你轻松瘦下来

　　1、芒果原汁

　　功效：化痰，健脾胃，利水道

　　原料：芒果500克、蜂蜜或白糖适量。

　　做法：

　　芒果洗净取肉。入搅汁机内搅汁，盛入瓶内，加蜂蜜或白糖，开水冲饮。

　　小编tips：

　　①饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否则，可以使人发黄病。

　　②芒果，是少数富蛋白质的水果，多吃易饱。传统上说它能益眼、润泽皮肤，估计是含有胡萝卜素的原因。

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