旅行后如何美白肌肤
美白修复：不可操之过急
有些护理不可操之过急，尤其是美白护理。因肌肤在经过一段时间的阳光照射后，会呈现出黑色素，这其实是肌肤自我保护的一个过程。要让肌肤恢复到白皙健康的状态需要一个缓冲的时间，如果急于进行肌肤美白护理，反而会给肌肤带来极大的伤害。
都说女人是水做的，女人因水而生，水嫩的女人是美丽肌肤的要素。所以，每天要保证水的充足自然是少不了，平时应多喝水。对于皮肤修复自然也是少不了补水。现在先来说一下晒后修复、镇定皮肤的方法，因为肌肤随着温度升高，会导致发炎。因此补水之后要降低肤温，防止黑色素生成。所以晒后使用冰凉面膜，涂抹在肌表吸收热量来镇定肌肤。
美白方法
1.绿豆粉加一点点牛奶，搅拌均匀，然后涂在手臂上，等到快干的时候(大概5-10)分钟，在加一点点水，摩擦手臂，然后冲洗干净，涂上合适你皮肤的润辐霜，效果显著。
2.多吃含有维他命C、E的食物，天然的西红柿是很好的选择。还有猕猴桃、橙子、苹果、草莓、绿叶青菜、胡萝卜、燕麦、花生、青椒等都是不错的抗氧化和美白食物，内养外调永远都是护肤美白的基础。
