胸部美护 胸部保养教你几招
专家教你几招丰胸：
胸部保养拍打操 ：促进血液循环，推脂，塑漂亮胸形。一周里，较少要有两次对胸部做全面的护理。
动作分解：
1、双手交替着由下往上对胸部的下侧，外下侧做拍，托的动作；
2、拍打以拍出声响为主，并拍打肌肉微红；
3、然后再换另一侧做相同的动作即可。
运动丰胸 ：在两腋下夹书，双手往前抬平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。
游泳丰胸 ：游泳是一个很好的丰胸运动，水压能按摩胸部，还可以借助水中划动手臂充分扩胸。
专家提醒，除了做好各种丰胸招式外，丰胸后的效果巩固也很重要!一款好的文胸可以起到事半功倍的效果。
