用户名:
密码:
免费定制整形方案,邂逅“亚洲夏威夷”一流医疗

9步打造理想瓜子脸

https://www.8682.cc/ 发布时间:2013年10月23日 12:02
来源:网络 编辑:xiongyuping 浏览:98
人参与评论
[导读]不管什么时候,瓜子脸一直是女性的审美标准,因此拥有一张瓜子脸是很多女性的共同目标。那么,如何才能消除脸上多余的脂肪呢?

9步打造理想瓜子脸  

9步打造理想瓜子脸

  1、张口笑

  嘴巴上下张开,上下牙齿随之拉开距离,做张口笑的表情,嘴巴尽量打开,刺激周围的口轮匝肌。

  2、头往右侧倾

  腰背挺直地坐在椅子上,收起肚子,两肩自然放下,松弛下来,脖子摆正,面朝正前方,是对着镜子做,这能清楚地观察自己是否有骨骼不平衡的问题。然后头往右侧倾下,关注面部保持正向前方,脖子不要扭转。

  3、目光斜视

  保持头部倾出的幅度与姿势,下巴向上微微抬起,令视线望向斜上方。再进一步抬起下巴,同时头从右侧转回正前方,令下巴充分抬高,脸完全面向正上方,同时闭上双眼。

  4、嘴角测咧

  保持嘴巴张开的幅度,左右嘴角慢慢向两侧咧嘴,令上下伸展的嘴唇缓缓向外侧提拉。

  5、合拢上下唇

  然后合上下唇,上下牙也合拢,但上下唇之间保持一定的缝隙,不紧贴,保持这个姿势,左右嘴角进一步向上方提拉。

  6、回收嘴角

  合上双唇,上提的左右嘴角往中央收回,收缩嘴巴,但不要嘟起嘴,同时令空气填充整个口腔,左右脸颊鼓起来。

  7、双唇拉开

  保持上下牙齿紧合的状态下,双唇在下上下拉开距离,关注嘴角不要左右拉开,随着上下唇而带动往中央收拢。

  8、下唇伸出

  面朝正前方,头微微抬起,视线朝向斜上方,进一步上抬下巴,眼睛网上看,保持下巴充分上仰的状态下,下唇伸出,上唇固定,保持数秒。

  9、舌头伸出

  同样是抬起头,固定好下巴微微上仰的姿势,稍微张开嘴巴,舌头伸出来,并尽量往斜上方拉伸,但关注不要卷起舌头。

  以上小编介绍的这些瘦脸方法,都是我们平时随时随地都可以进行的瘦脸动作。只要坚持,就会达到你想要的理想效果。

> 相关阅读:
> 网友评论:
人参与评论(查看
所有评论仅代表网友意见
字数:0/500
> 热点推荐:
  • 北京眼科医院哪家好儿童老人皆宜-爱尔/华德上榜排行十大

    北京眼科医院哪家好儿童老人皆宜-爱尔/华德上榜排行十大

    ​北京的眼科医疗资源都具备前排水平,其中北京爱尔眼科、华德眼科常年上榜十大,通过网上预约挂号,患者可以更便捷地找到适合自己的医院和医生。排名前十的眼科医院各具特色,无论是屈光手术、白内障治疗还是儿童眼科问题,都有对应的优质选择。希望本文能为您提供参考,帮助您尽早解决眼部健康问题
    发布于 2024-11-21 19:27:47
  • 鼻子皮肤薄适合隆鼻吗?肋骨鼻/假体/膨体都能做要看需求

    鼻子皮肤薄适合隆鼻吗?肋骨鼻/假体/膨体都能做要看需求

    鼻子位于面部中央,是五官之首,对一个人的面部外观影响巨大。很多求美者都希望拥有一个高挺、秀气的鼻子。然而,不少人,尤其是皮肤薄的求美者,对于隆鼻手术存在疑虑:鼻子皮肤薄适合隆鼻吗?到底选择肋骨鼻、假体还是膨体好呢?本文小编详细为您解答这些问题,提供一些建议,有想法的宝子先看再做决定哦~
    发布于 2024-11-21 19:22:54
  • 西安熙朵植发医院是靠谱的,六大植发技术助你拥有浓密毛发

    西安熙朵植发医院是靠谱的,六大植发技术助你拥有浓密毛发

    西安熙朵植发拥有六大植发技术和精细化的服务,AHT艺术种植技术、SFUE巨量移植技术、DHT加密种植技术、MED多维毛囊提取技术、CHT活细胞种植技术和不剃发种植术,可以做头顶加密、发际线种植,眉毛种植,睫毛种植、疤痕种植等手术,帮助大家拥有浓密、健康的毛发。
    发布于 2024-11-21 19:05:23
  • 合肥博康口腔医院水平怎么样?是15年老牌牙科正规且可靠

    合肥博康口腔医院水平怎么样?是15年老牌牙科正规且可靠

    合肥的牙友们常常会关注合肥博康口腔医院怎么样?以及合肥博康口腔医院是正规医院吗?等问题。本文将从多个角度为您详细介绍这家医院的真实情况!
    发布于 2024-11-21 17:52:42
  • 深圳八大处医生名单全新:含胸部整形/拉皮/吸脂/鼻整形等

    深圳八大处医生名单全新:含胸部整形/拉皮/吸脂/鼻整形等

    今天小编就给大家带来了深圳八大处的全新医生名单。从胸部整形到面部拉皮,从吸脂到鼻整形,从眼整形到微整皮肤科,这里有你想要的所有项目的大牛医生。每位医生都有自己的绝活,让我们一起来看看吧!
    发布于 2024-11-21 17:17:46
  • 中诺口腔收费标准【2025新版价格表】含种植牙|矫正|镶牙等

    中诺口腔收费标准【2025新版价格表】含种植牙|矫正|镶牙等

    中诺口腔医院是一家正规的连锁口腔专科医院,为了方便患者顺利就诊,建议患者提前预约挂号。从价格上来看收费都不高、这些费用都在合理范围内,并不算高昂。如果你有口腔问题,中诺口腔医院都将是你的靠谱选择,轻松解决你的口腔健康问题。
    发布于 2024-11-21 17:42:57
  • 重庆军美吸脂医生谁好?唐国强专做脂肪/章小平口碑好

    重庆军美吸脂医生谁好?唐国强专做脂肪/章小平口碑好

    要做吸脂的姐妹们看过来了~重庆军美是重庆地区做吸脂出名的医院,重庆军美的吸脂医生团队也非常不错,有求美者来问重庆唐国强和章小平谁好?重庆军美吸脂医生推荐谁?其实重庆军美唐国强和章小平做吸脂各有特色。
    发布于 2024-11-21 17:18:52
  • 烟台孙周口腔医院地址大全,两院区位置+电话+乘车路线一览

    烟台孙周口腔医院地址大全,两院区位置+电话+乘车路线一览

    如果你正在寻找烟台孙周口腔医院的地址,或者想知道如何通过公交车到达这家医院,那么你来对地方了。烟台孙周口腔医院是烟台市有名的口腔医疗机构,医院分为南大街门诊部和黄务门诊部两个院区。无论你是需要了解牙齿问题,还是打算进行口腔检查,了解医院的具体位置、电话以及乘车路线都是必不可少的步骤。在这篇文章中,我们将为你详细介绍烟台孙周口腔医院
    发布于 2024-11-21 17:05:01
免费定制整形方案
热门整形医院
热门整形医生
最新案例

咨询电话:

北京:

18501137656 

全国:

4006039136

微信号:smdzxmr

smdzxmr

微信号:victor-95397

victor-95397