如何才能有效做到全身美白呢？天生皮肤黑的人想全身美白一定要注意大量补水，同时要多做面膜，必要的时候可以选择专业的美白修复。平时要注意饮食，注意化妆水的选择。
天生皮肤黑 4步快速全身美白
一、大量补水是全身美白基础
天生皮肤黑想要美白的话一定要保证充足的水分，肌肤无论什么时候也不能缺水。平时一定要多喝水，不口渴的时候也要喝水，另外能随身携带喷雾型的保湿化妆水随时进行补水，水嫩润泽的肌肤是全身美白的基础。
二、每天用美白面膜快速美白
美白面膜能在短时间给肌肤补充丰富的美白营养成分，提亮肤色，抗击色素沉淀，让肌肤变得净白无暇。天生皮肤黑的人平时一有时间就要做美白面膜，这样子可以使肌肤恢复水嫩透白，美白效果。
三、天生皮肤黑可进行专业美白修复
如果天生皮肤黑的人用了很多方法也白不了的话，那就需要到专业的美容机构去做一下修复疗程了。在美容师指导下选择合适你的方法，对肌肤进行特别护理。可以每10天或2周采取一次，你会发现自己白了很多哦！
四、植物美白化妆水帮助全身美白
平时用化妆水的时候一定要选择含有植物成分的产品，不仅可以收敛保湿，美白滋养肌肤，配合化妆棉使用，还可以起到二次清洁的作用，让养分更多更快地渗透进肌肤底层，从内外美白透亮，天生皮肤黑的人更应该注意。
五、饮食调节是保证全身美白的条件
多吃含有维生素C和B6的食物，可以有效帮助抗氧化，防止黑色素沉淀。天生皮肤黑的话平时多吃点美白食物，像檬、西红柿、芹菜、鸡肉、蛋黄、鱼、大豆等，全身美白效果很好。
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