整形手术之后喝参鸡汤能加速术后恢复也能使手术效果更好,参鸡更是调气血的良方。在韩国,整形手术之后喝参鸡汤来大补一番几乎已经成为了一种代表性,那么美味又健康的参鸡汤是如何做的呢?下面跟着8682赴韩整形网的小编一起来学习吧!
整形手术之后喝参鸡汤能加速术后恢复也能使手术效果更好,参鸡更是调气血的良方。在韩国,整形手术之后喝参鸡汤来大补一番几乎已经成为了一种代表性,那么美味又健康的参鸡汤是如何做的呢?下面跟着8682赴韩整形网的小编一起来学习吧!
鼻部整形加速恢复之韩国参鸡汤
参鸡汤是在小鸡的肚子里,加入糯米,人参,大枣,蒜头等一起熬煮的食品。鸡的种类有土鸡,乌骨鸡等,也有放入中药材料做的韩方参鸡汤。
所需食材:小鸡4只(2.2kg)、黄芪水适量、黄芪20g(4根)、水3kg(15杯)、水参40g(4根)、蒜头20g(4个)、红枣16g(4个)、鸡蛋60g(1个)、盐12g(1大匙)、胡椒粉0.3g(1/8小匙)、葱20g
步:小鸡从肚子下面,去除内脏与油脂,清洗干净;糯米淘洗干净,浸泡在水里2小时左右后,放到筛子上沥去水分(约10分钟);黄芪清洗后,浸泡在水里2小时左右;水参洗净后切去头部(35g),蒜头与红枣清洗干净。
第二步:葱清理洗净,切成条状;锅里放入黄芪与水大火煮20分钟左右,沸腾时转中火续煮40分钟左右,用筛子过滤做成黄芪水(2.6kg)。
第三步:将糯米,水参,蒜头,红枣赛入小鸡肚子里后,为防止材料外漏,须将两只鸡腿交叉绑好。
第四步:锅里倒入小鸡与黄芪水,大火煮20分钟左右,沸腾时转中火,续煮50分钟左右,汤色变成乳白色。出锅后,配葱,盐,胡椒粉,上桌即可。(编辑/lily)