熊猫眼怎么办?专家谈黑眼圈

　　豪哥，高中时的死党，185公分的身高，80公斤的体重，加上一付桀骜不驯的酷脸，书包斜背在肩上，不知迷煞了多少妹妹！每年台北市某缘衣名校校庆，豪哥就带我去踩地盘，看他跟缘衣女孩聊天的帅劲，我就乖乖地当着电灯泡；篮球场上更是勇猛，主打班队中锋、前锋和得分后卫，而我这三脚猫，偶而上场控控球，沾点天龙地虎的喜气，中学毕业后，他上了某国立电机系，后来在一家上市电脑公司工作。较近碰面是在同学的婚礼上，他依旧高大，但是少了过去的那一份霸气，脸上更是略显疲惫；一年前升为经理，面对经济不景气，公司的营运一再衰退，又随时可能要裁员，哎呀，晚上睡不好觉，半夜常常做恶梦，白天又有开不完的会，压力真的很大。言谈中我观察发现他的黑眼圈非常明显，再加上眼睛布满血丝，也难怪一脸倦容了。他常有失眠、头痛和颈部僵硬的症状，血压测量起来是正常，肩膀肌肉摸起来相当硬，眼睛周围呈现深蓝色，像典型的熊猫眼，而下眼脸又有眼袋；我给他开了点镇静安眠药和涂抹眼睛周围的维生素C药膏，每天转转脖子、抓抓肩膀、按按太阳穴，下班俊跑跑操场或游泳，假日爬爬山、吃吃野菜，睡前不要喝咖啡和茶；一个月后，他比较容易入睡，身体也比较舒软，尤其是颈部和肩膀的肌肉，我建议他持续这样的生活模式，安眠药则逐渐减量；三个月后，他可以轻松入眠，不再借用安眠药，而黑眼圈也明显改善了。

熊猫眼怎么办?专家谈黑眼圈

　　所谓黑眼圈是指眼睛周围，尤其是下眼脸，呈现深蓝色，有时颜色近黑色，又称熊猫眼；那是因篇眼睛周围皮肤较薄，再加上局部静脉血滞留或静脉较表浅，由于血液的暗红色加上黄色皮肤，造成下眼脸呈现灰或深蓝色，形成俗称的黑眼圈。

　　解剖学上，下眼脸内侧的静脉是经由鼻静脉引流脸部其他静脉，当有过敏性鼻炎或鼻塞时，因静脏引流不易而滞留，造成黑眼圈“下眼脸外侧的静脉则经由耳前静脉引流，这两处的静脉于平躺时，高度相差较多较易引流，若熬夜或睡眠不足则易静脉血滞留，造成黑眼圈。这也可以解释熬夜或患过敏性鼻炎的人比较容易有黑眼圈。

　　造成黑眼圈的原因有色素、老化、眼袋和血循环不良等，我们可以将之归纳为以下几种：

　　1.血管性黑眼圈：下眼眶静脉血回流不佳，造成血管扩张、血液淤积，进而形成下眼眶的蓝黑色阴影。这类血管性黑眼圈的病人所估比例较多，病人常患有过敏性鼻炎、鼻窦炎，治本之道就是充足的睡眠，绝不熬夜，睡前要热敷、按摩眼睛四周，促进血液循环。指标方面，可以用超音波维他命C导入，利用超音波促进血液及淋巴循环，改善静脉血液回流。

　　2.先天性遗传的色素增加造成黑眼圈：治疗效果不佳，可尝试使用果酸加A醛的眼霜保养，左旋维他命C的离子导入，或是镭射去除黑色素。病人常具过敏体质，会有过敏性结膜炎或异位性皮肤炎。

　　3.后天性色素沉淀导致黑眼圈：可以使用具美白效果的祛斑膏，甚祛斑镭射，效果不错，美白的保养品，例如维他命C、果酸等去除角质，加速皮肤新陈代谢，有助于排除沉淀的黑色素，但病人要有耐心，通常要三个月效果才能明显；A酸也可以考虑，使用A酸的油脂药膏比较不刺激皮肤。

　　4.眼皮老化松弛、褶皱太多而形成的假性颜色变深：根据老化的严重程度，可以牢牢美白保养再加上脉冲光或镭射，让皮肤更具弹性，或是采用眼皮除皱术改善松弛褶皱的眼皮。

　　5.眼袋形成的阴影或因泪沟下侧的凹陷形成的阴影：病人可以考虑去除眼袋术，将多余眼窝脂肪和松弛眼皮祛除，进而改善眼袋造就的阴影，若是因眼袋下有明显泪沟，则可施行脂肪移植将凹陷的泪沟垫高，进而改善因泪沟凹陷所造就的阴影。

　　由于眼睛周围的皮肤是人类皮肤较薄的地方，相对的标配也是较薄的，所以因上述原因造成局部色素沉淀，眼部周围就会特别明显，尤其是皮肤白皙的人，出现黑眼圈，真是像极了熊猫眼，造成爱美者很大困扰。

　　与其说是如何治疗黑眼圈，不如说如何预防黑眼圈，黑眼圈的形成和生活方式息息相关，睡眠不足，比较容易有黑眼圈，抽烟、酗酒、营养不良、焦虑不安都会使局部色素沉淀加深，眼皮老化加速，进而使黑眼圈恶化；而防晒也是相当重要的，太阳光中的紫外线会使黑眼圈更严重。规律的生活再加上进步的医疗技术，来改善黑眼圈，期盼告别熊猫眼能美梦成真。

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