据研究称肥胖女性职场吃亏,不易找到工作且薪水低。研究说,老板看到肥胖的女性直觉认为其好吃懒做,另外由于身体比较粗壮,也必须负担比较粗重、耗体力的工作。
随着生活水平的提高,世界上的肥胖人口比例也不断增加,肥胖给人类带来的消极影响越来越大。肥胖不仅让你看起来体态臃肿、行动不便,肥胖带来的高血脂症、心脏病、脑血管病严重危害人类健康,而作为职场的女性肥胖更是致命一击。
吸脂瘦身 拯救职场肉女
肥胖怎么办?
其实肥胖并没有想象中那么可怕,要消灭脂肪还是有方法的。
方法1:运动减肥
运动减肥非常考验意志力,首先肥胖人士应先锻炼好基本体力,逐渐强化肌肉力量、持久力及身体柔软度,再进行重量训练,如参加有氧运动、跳绳、游泳等动态运动。而步行、爬楼梯、跳绳、游泳等能使脂肪燃烧,但是运动减肥一定要坚持哦,否则很快就会反弹。
方法2:食疗减肥
食疗减肥也需要持之以恒,从每天控制食物量到控制热量摄入都要严格执行,当然在减肥过程中也摄入适当的营养蛋白。
方法3:吸脂减肥
吸脂减肥很多人都听说过但是对他的了解并去全面。到目前为止吸脂减肥的技术已经比较成熟,吸脂减肥时做局域麻醉或者全身镇痛,在抽脂的部位切开约0.5到1.0厘米的伤口,然后将导管直接插入脂肪堆积的底层,再利用真空压缩机把多余的脂肪抽出,由于人体在18岁后脂肪是恒定数量,因此吸脂减肥不容易反弹,而且能改善健康,提高人的生命质量。
如果你坚持不了运动和食疗减肥,相信吸脂减肥是你较的选择,选择有效的减肥方法,肥胖将不再是职场女性的绊脚石。8682赴韩整形网提醒:吸脂减肥时一项要求非常严格的外科整形手术,求美者一定要到正规的整形机构吸脂。如果您还有疑问欢迎在线咨询8682赴韩整形网。(编辑/小宇)