产妇如何健康减肥？

　　迎接命的妈妈有幸福也有烦恼，幸福的是荣升母亲的甜蜜，烦恼的是怀孕坐月子期间补充营养造成身体脂肪过剩，面对肥胖身躯尤其是腰部肥厚的脂肪怎么能不烦恼呢？那么产妇应该如何减肥呢？

　　女性在妊娠后腹部及乳房的形态变化较为显着，上腹部下腹部脂肪堆积，使躯干中部突出，严重影响了形体美观。所以产妇减肥主要是减腰部，针对腰部脂肪可以进行眼部吸脂减肥。腰部吸脂减肥术是利用超声波、高频电场等物理手段将脂肪击碎,再通过皮肤小切口将吸脂管插入皮下脂肪层,利用负压的吸力，将人体局部堆积的皮下脂肪去除,以达到减肥及改善体形的目的。

　　腰部吸脂的方法有多种：电子吸脂术、超声波吸脂术、电动机械吸脂术及注射器吸脂术等。目前使用较多的是超声和负压相结合的方法，这样可以避免单纯负压吸脂法脂肪吸出不太的缺点。腰部吸脂减肥术本身很安全，它经过30多年的发展，技术上已经非常成熟稳定。

　　较适合产妇减肥的方式一定要是较健康较科学的产后吸脂，否则不仅影响妈妈本身，还会间接影响到婴儿，特别是哺乳期的产妇，更要注意，所以选择科学的减肥方式非常重要。产妇要健康吸脂首先要排除手术的禁忌症，确定适合做腰部吸脂，因为很多人对自己的身体状况不是很了解，所以术前要做一个详细的身体检查，并且要在术前进行手术设计。（编辑/慧姐姐）