产后腹部怎么减肥？

　　许多妈妈在产后都面临着肥胖的问题，产后腹部肥胖会带给妈妈们很多困扰，不仅不美观，甚导致行动不便。产后腹部怎么减肥？下面就和8682小编一起来了解一下吧。

腹部吸脂

　　产后腹部肥胖主要原因是在怀孕期间没有做好饮食控制，营养过剩，一般都很难瘦下来，目前对于产后腹部肥胖的方法就是进行腹部吸脂术。

　　腹部吸脂减肥是解决产后腹部肥胖问题的方法。腹壁是由皮肤、皮下脂肪、腹肌和腹膜所构成。腹部吸脂减肥术，是将皮下深层脂肪吸出，而留下紧贴表层皮肤约1厘米厚的浅层脂肪。大量的肥大的脂肪细胞被吸出，使局部的脂肪层变得很薄，使腰围变细。由于脂肪细胞被取出来了，反弹变胖的物质基础不存在了，也就不会在发胖了。

　　产后腹部吸脂术法应遵循“少量多次”的原则，这种瘦身方法抽吸部位少，创伤小，恢复，痛苦少，不需要全身镇痛。但是，产后腹部吸脂要重视吸脂术后护理和康复，吸脂手术只是整个治疗的一小部分，治疗后护理和康复对保障安全和手术效果具有非常重要的作用。可以正确使用弹力绷带三个月，有效防止皮肤松弛等;使用红外线理疗，促进产后腹部减肥方法手术区域瘢痕的软化等。

　　以上就是介绍产后腹部肥胖应该怎样减肥的一些内容了，大家都了解了吗?产后腹部吸脂减肥可以说是较有效的一种方法了，不仅可以帮助新妈妈减去腹部多余的赘肉，还能让腹部恢复平坦、光滑。但值得注意的是，产后腹部吸脂是在生产完六个月之后，同时要找正规的整形美容医院进行。(文/YOKA)