雀斑让女性朋友很烦恼，总是靠化妆来掩盖下。但有些较大的雀斑部分就会遮瑕不住，所以很多人还是愿意把它去除，即使不能去除，淡化雀斑也可以达到同样的效果。那么今天8682小编就告诉大家几种食物，能有效帮助你淡化脸上的色斑哦！
淡化雀斑
雀斑让女性朋友很烦恼，总是靠化妆来掩盖下。但有些较大的雀斑部分就会遮瑕不住，所以很多人还是愿意把它去除，即使不能去除，淡化雀斑也可以达到同样的效果。那么今天8682小编就告诉大家几种食物，能有效帮助你淡化脸上的色斑哦！
胡桃芝麻饮淡化雀斑
胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。
白鸭消斑汤淡化雀斑
白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，养阴消斑。（文/小麦）
