宅男女神林熙蕾较近升级做妈妈了，曾经身材的女王生完小孩后风韵仍然不减当年，出道12年的林熙蕾一直是业内受欢迎的女星之一，她的好身材也是被大家所公认的。那么今天8682小编就带领大家一起看看她的减肥小秘诀吧。
林熙蕾
宅男女神林熙蕾较近升级做妈妈了，曾经身材的女王生完小孩后风韵仍然不减当年，出道12年的林熙蕾一直是业内受欢迎的女星之一，她的好身材也是被大家所公认的。那么今天8682小编就带领大家一起看看她的减肥小秘诀吧。
林熙蕾的火辣身材是圈内公认的，这样一个站在时尚潮头的女子，居然排斥高科技的帮忙，信奉只有坚持不懈的锻炼和纯天然的饮食才能拥有较健康的S身形。
吃木瓜
青木瓜中丰富的木瓜酶，其对乳腺发育很有助益，木瓜酵素中丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。木瓜酶能帮机体排出毒素，促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新！
营养均衡 甜辣不碰
林熙蕾对食物几乎没有欲望，就像是神雕侠侣中的小龙女一样，不吃甜、辣、宵夜和零食。多吃蔬果，少吃肉类，每晚七时之后禁食，免得囤积脂肪。
日式料理
日式锅以清淡汤头著称，特别是滋养为主的养身锅，肉质上等的牛羊等肉在锅中涮一下，既保留了鲜味又增加了多种营养。
拒绝咖啡因
林熙蕾从高中开始迷上检查食物的营养成分，和大多数都市人相反，她几乎不饮用碳酸饮料和含咖啡因的咖啡和茶，她的饮料只有水和奇异果汁。
奇异果
奇异果号称水果，其所含的维生素C和E不仅能美丽肌肤，而且有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤抗衰老能力。
以上就是林熙蕾在生完小孩后仍然拥有S好身材的小小秘方，如果你也想和她一样的话，就从今天开始学习吧。（文/小麦）
